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キャベツナ玉炒め♪

2007.08.31 (Fri)

過ごしやすい日が続いてますね
夜中は窓を開けたままだと寒いくらいです。。。


久々にきのうの夕食をkotori_p5.gif


CIMG2715.jpg



キャベツナ玉炒め
手羽元のすっぱ煮
かぼちゃ煮
ツナとコーンのサラダ
おくらのめんつゆ合え(りなたんのお気に入り)
クロワッサン


キャベツナ玉炒めの作り方


キャベツはざく切りにします
フライハ゜ンを温めてツナ缶の油でキャベツを炒めます
しんなりしてきたら、ツナを加えます
だしの素、塩、胡椒で味付けます
溶き卵を加えて炒め、最後に醤油を少し加えます
青海苔をまぶして出来上がり


分量はいつも適当なので・・・
ちなみに今回は、キュベツ3枚、ツナ缶1/2、玉子1個です。



キャベツ、ツナ缶、玉子はいつも常備しているので
我が家のおたすけメニューです

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